Рус |
Звоните нам по телефону: (495) 22-33-235
Или через Skype: Звонок
Мы можем сами перезвонить вам: Заказать обратный звонок

Менеджер Мидас-Тур свяжется с Вами в удобное для Вас время и ответит на интересующие Вас вопросы.

Если вы оставляете заявку в нерабочее время, то наш менеджер перезвонит Вам в ближайший рабочий день в указанное Вами время.

Йога и фитнес туры

Йога-туры от компании МИДАС-ТУР – продукт экзотический и необычный. Повальное увлечение йогой привело к тому, что сегодня профессионализм в этой сфере встречается крайне редко, а желающих познакомиться с истоками этой культуры, и узнать, как все должно быть на самом деле все растет.

Йога туры от нашей компании – это прекрасная возможность побывать в далеких странах, и заниматься там йогой под руководством по-настоящему квалифицированного инструктора. Эта система оздоровления уже многие столетия не имеет равных себе как по произведенному эффекту, так и по количеству последователей. Йога позволяет привести в порядок не только тело, но и душу, достигнуть спокойствия и равновесия, и тем самым повысить свой устойчивость к потрясениям в нашем неспокойном мире. Существует несколько направлений йоги, и вы можете выбрать наиболее подходящее вам. Так всем известны следующие термины:

· Хатха йога. Это, пожалуй, самое популярное направление включает в себя занятия, развивающие силу и гибкость, освоивший ее, находит гармонию ума и тела, а также успокоение ума.

· Аштанга виньяса йога более требовательна к своим последователям, она требует определенного уровня подготовки и состоит в строго определенном чередовании асан, которые нужно освоить, перед тем, как приступить к занятиям.

· Кундалини йога работает с эндокринной и нервной системами, позволяет получить доступ к неиссякаемому источнику внутренней энергии и научиться владеть своими чувствами.

Существуют еще несколько направлений этой философии, выраженной в движении, и разрабатывая свои йога туры, компания МИДАС-ТУР дает возможность выбрать то, которое наилучшим образом подходит именно вам. Опытные тренеры обучат всех участников группы, независимо от начального уровня подготовки, правильному дыханию, ознакомят с методиками релаксации. Наша жизнь полна стрессов и неожиданностей, и порой расслабление в ней дается трудней всего, освоив данные техники, каждый участник тура сможет применить их в повседневной жизни, облегчив себе каждодневные тяготы.

Программа каждого тура включает в себя ка теоретические занятия, так и практические, режим во время тура определятся так, что помимо занятий, туристы имеют еще и достаточно много свободного времени, которое могут провести в экскурсиях и поездках, сделав отдых по-настоящему полным и незабываемым. Единственное, о чем следует побеспокоиться, планируя йога-туры – это предупредить устроителей и инструкторов о возможных проблемах со здоровьем. Это не приведёт к отмене столь желанного отдыха, а просто даст возможность заранее разработать для вас персональную программу, учитывая специфику нагрузок и выбор упражнений и асан. Йога-туры от компании МИДАС-ТУР – это отличная возможность перенести любимые занятия на берег океана и сделать их наиболее эффективными и получить заряд здоровья на долгий срок.

close

Форма заказа тура

Если вы оставляете заявку в нерабочее время, то наш менеджер свяжется с Вами в ближайший рабочий день.